NOVÉ POMŮCKY NA JÓGU SKLADEM

Kde se vzaly? 

Jogín B. K. S. Iyengar si v začátcích své jógové praxe pomáhal nejrůznějšími pomůckami od polštářů, dek přes pásky až po bloky a židle? Jako začínající mistr s nimi experimentoval, když pro jeho tělo byly některé asány těžké a bolestivé. Pomůcky využíval také při výuce jógy. Pomáhal tak svým žákům prožít otevřenou mysl, vnitřní klid i nadšení z pohybu. Jeho cílem bylo, aby žáci porozuměli anatomii těla a neformovaly je špatné návyky. A tak vznikla Iyengar jóga a její precizní asány.

Jak cvičit s bloky? 

Jógové bloky, cihličky či kvádry pomáhají při asánách, které jsou zaměřené na otevření hrudníku a uvolnění pánevní oblasti. Svou oporou Ti ale blok z odolné a speciální EVA-pěny pomůže i při dalších balančních polohách. Poskytne perfektní úchop a svým tvarem Ti bude příjemnou pomůckou.

V naší nabídce najdeš designové bloky z přírodního korkového materiálu s krásnou mandalou anebo nově také příjemné speciální bloky z EVA-pěny ve více barvách a také několika designech. 

Cvičení s pásy

Jógové pásy Ti díky jejich dostatečné délce pomohou tam, kde Tvoje tělo není ještě dostatečně flexibilní. Hodí se také perfektně téměř pro všechny relaxační asány. Nenahraditelné budou také při nejrůznějších rehabilitačních cvičení. 

K dostání je několik jednobarevných variant a také barevných, jež svým designem kopírují motivy jógových podložek od stejnojmenné značky.